步骤1/5先把辣白菜,火腿,洋葱,青椒切成小丁。
步骤2/5油热后放入火腿翻炒。
步骤3/5在放入洋葱和青椒炒出香味。
步骤4/5加入凉米饭再炒2分钟。
步骤5/5装盘,上面可盖上煎蛋,用紫菜条和番茄酱装饰~~^^
超级简单,超级好吃。也可以根据自己的喜好加别的东西。这个菜是从韩国网站翻译过来的,图片也是截的图。第一次上菜~~呵呵。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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