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豆腐+西葫芦具有减肥美容的功效,爱减肥的女士不喜欢晚上吃的太油腻,太过于单调的,可以试试这道菜。

小思华
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

豆腐 1砖、 西葫芦 1跟、 胡萝卜 50克、 黑木耳 15克、 鸡胸肉 100克、 蒜泥 适量、 10克、 白砂糖 10克、 料酒 适量、 酱油 适量、 水淀粉 适量

豆腐西葫芦炒鸡肉的做法步骤

小窍门
豆腐烹饪之前先用热水烫一下,可以让豆腐定型的,翻炒的时候没有那么容易炒烂的
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