红薯又名番薯,为粗粮,含有丰富营养,给小孩子做辅食也是很好的选择
从老家带来不少红薯,实在吃不下啦,想出一个新鲜做法来,美味又健康~
红薯去皮,洗净,切块
放入锅中隔水蒸15分钟左右
步骤3/12具体看红薯快的厚薄,反正蒸熟了能捣烂就好。趁热用勺子压成泥。
充分揉匀。根据红薯的干湿度(红薯蒸的过程中会有一些水分的),选择加入一小勺水。
充分揉匀。根据红薯的干湿度(红薯蒸的过程中会有一些水分的),选择加入一小勺水。
取适量红薯泥揉成团
用双掌按压扁成饼状
电饼铛或者平底锅底刷一层薄薄的油
放入饼剂子
喜欢吃芝麻或者为了美观的话,可以加几颗芝麻
步骤11/12小火煎至一面金黄后再翻一面煎至金黄,中间略鼓,即可出锅
整个的感觉是外脆里软~也有人选择放糯米粉,会更软糯吧,个人喜欢加面粉,口感清爽一点
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