吐司切掉四边
放一片芝士
加一片火腿
再铺一片芝士
盖上吐司
鸡蛋调散
放好馅料的吐司放四周裹满蛋液
三个吐司全部裹好
锅中倒入黄油融化,吐司进锅小火慢煎
两面煎至金黄即可
对角切好即可
请品尝
方便快捷
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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