美好的一天从早餐开始~两片营养美味的pizza配上一杯豆浆,元气满满的迎接一天的工作吧~
步骤1/3玉米粒和西兰花焯水,西兰花掰成小块,火腿切丝,香菇切片,青椒掰成小块。
步骤2/3把面包片在烤盘里摆好,均匀涂一层薄薄的番茄酱,依照自己的喜好铺上蔬菜和肉,撒上芝士。
步骤3/3烤箱170°C烤8分钟即可!
减肥佳品菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填
另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮,加工出来的面包外表、口感像全麦面包,不过吃起来
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