清甜可口的白萝卜、甜嫩的玉米,搭配青菜丝,食肉兽的我,也是超级爱的
步骤1/4大米洗干净,放入适量的水,放入电饭锅,加热。
步骤2/4白萝卜去皮切小粒,玉米刨粒,生菜切丝,备用。
步骤3/4刚煮沸时加入萝卜和玉米
步骤4/4待米粥煮好时,加入盐、花生油,生菜丝,略微搅拌,便大功告成了。
现在是玉米上市的时期,吃些煮玉米,特别是对用眼过度的朋友来说,多吃黄色玉米能够保
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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