最简单的做法,原汁原味,加入口蘑一起炒味道鲜。
塔菜剪去根部清洗干净。
口蘑切片,大葱和干辣椒切碎。
塔菜稍微切几刀。
铁锅中放一大勺花生油,放入大葱和干辣椒爆锅。
放入口蘑翻炒至软。
放入塔菜,大火快炒,放入盐翻炒几下即可出锅。
装盘。
09毫克及多种矿物质成分含类黄酮可防止感染,清理血管,减少胆固醇氧化,降低血小板
塔菜的功效与作用塔菜茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。
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