章鱼爪切片。
用料酒抓一下。
青椒切丝,葱切葱花,姜切丝。
用开水焯30秒去腥味。
锅里放油,放葱姜蒜爆香,然后放蚝油,生抽和水先把蒜煮熟。
等汁收的差不多,然后倒入青椒和八带鱼翻炒,淋点醋,和糖,盐要少放蚝油本身是咸旳。
水淀粉勾欠出锅,装盘即可食用。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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