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苹果山楂麦芽水

威捷朗家居
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难度简单

口味果味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具汤锅

营养信息详细信息>>

苹果山楂麦芽水热量：157 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.2克
碳水化合物：13.5克

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食材主料/辅料

苹果 1个、山楂 2个、麦芽 20克、陈皮 10克

苹果山楂麦芽水的做法步骤

步骤1/6

食材切块洗净备用
步骤2/6

奶锅中加入所有食材，加满水
步骤3/6

盖盖煮至沸腾
步骤4/6

至苹果熟透变色，香味溢出
步骤5/6

约半小时即可出锅
步骤6/6

酸甜开胃，不加糖更加健康噢~

小窍门

可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用！做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身！

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