简单的鸡胸肉,做出不一样的味道,口感极佳。
选好鸡胸肉备用。
用水清洗干净,去除水分。
用刀切成切成小块,越碎越好。
锅里加适量水,把鸡胸块煮熟。拍照时熟汽很多,不是很清晰。
炒锅加热下入色拉油适量,开始大头炒制,不断翻拌。随锅内水分不断减少,火改小火慢炒加入备好红糖、姜粉,继续翻炒至明显鸡肉成小颗粒时,出锅晾凉即可。
美味、鲜香可口的鸡肉松完成了。赶快尝一口,香香味道好极了!
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡肉松的功效与作用鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸
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