女人衰老得快的原因是因为气血不足,很多女人生了孩子之后身体状况无法跟之前相比,一旦经历了生产,一贫血,二寒气,三肾虚都是自然规律,所以需要好好补一补,慢慢调理,每天一杯枸杞会员红糖姜枣膏,让你脸上红润,养生其实很简单,贵在坚持!每天多爱自己一点!
准备好食材。给小黄姜去皮,切碎泡水,臻家特级灰枣稍微泡水切碎。
切碎的小黄姜泡水比例是500克小黄姜,1000克水,10分钟后用纱布分离出姜汤
姜末大家可以留着泡脚,不要浪费
姜汤煮沸腾。
煮沸后加入精炼无渣的古方连环锅红糖,两者都是去渣取其汤汁,成膏会更细腻
将切碎的特级灰枣加入红糖姜汁中
同时加入安心健康枸杞
安心健康桂圆干
请边一边小火加热,一边不停的搅拌。防止粘锅。
搅拌至木勺沾膏并不轻易掉落,即成
成热装瓶,密封保存
每天早上一勺加水冲泡
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