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红枣香蕉奶昔

黄宝玲
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

厨具食物调理机

营养信息详细信息>>

红枣香蕉奶昔热量：158 千卡

脂肪：0.33克
蛋白质：1.09克
碳水化合物：22.84克

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食材主料/辅料

香蕉 1个、纯奶半杯、红枣 2大颗

红枣香蕉奶昔的做法步骤

步骤1/5

准备材料，牛奶先温一下更好喝
步骤2/5

香蕉去皮切块放入料理杯
步骤3/5

红枣去核，放入料理杯
步骤4/5

搅拌一分钟
步骤5/5

成品，红枣和香蕉的味道很浓，细腻，温温的，很香！下午来一杯，补充能量

奶昔饮品儿童快餐下午茶中式菜系菜谱分类 >>

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