冬季了，人人都爱煮上一大锅腊味饭，香喷喷的，不用啥调味料，就能吃上好几碗，这个腊鸭腿焗饭也是好简单，家中的成员吃了一碗后就说，好吃，好吃，还有饭吗？
准备材料
香米用水泡30分钟
取一电饭煲，把米放锅内，注入比例为1：1.3的水，把鸭腿、姜片放锅内
按电饭煲的煮饭键
在电饭煲的煮饭指示在倒数5分钟时开盖投入切小朵的西兰花，电饭煲转保温后即可
腊鸭腿带咸味，饭不用任何调味料，即可食用
对高血压，高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的鸭肉是比较健康的肉类，具有温和的性质，适
鸭肉是一种美味佳肴，用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒
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