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南瓜的效用
1.解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
2.保护胃黏膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3.消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

格丽思小厨房71
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

小南瓜 3个、 中等南瓜 1个、 淡奶油 200毫升、 100毫升、 马苏里拉芝士条 适量、 芝士片 4片

南瓜盅的做法步骤

小窍门
1.雕刻南瓜尽量用手工刀,没有雕刻过的请勿尝试,以免受伤。
2.被切除的南瓜蒂拥有治疗疮口,烫伤以及安胎的功效哦。
3.在倒入南瓜酱之前切记要刮干净南瓜籽,最好用清水冲洗一下。
4.用破壁机时记得使用搅拌棒哟。
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