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西红柿面疙瘩

西红柿营养，面疙瘩容易消化！

宗琴snxtfF
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难度简单

口味酸咸

工艺煮

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

西红柿面疙瘩热量：141 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.26克
碳水化合物：3.32克

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食材主料/辅料

西红柿一个、鸡蛋 2个、面粉 100克

西红柿面疙瘩的做法步骤

步骤1/9

这是所有食材
步骤2/9

将西红柿洗净削皮切丁待用
步骤3/9

面粉里加一个鸡蛋和水混合均匀
步骤4/9

混合好的面糊如图片
步骤5/9

另一个鸡蛋打散待用
步骤6/9

取一口锅，倒入西红柿丁煸炒软后加水煮开
步骤7/9

西红柿汁水烧开后加入打散的蛋液，加盐小火慢煮！
步骤8/9

用勺子将面糊舀入汤里煮熟就可以吃了
步骤9/9

看有没有流口水啊！

小窍门

也可以把西红柿改成南瓜，在沉入碗中享用时加点猪油和小葱味道一级棒！

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