天气转凉,又到了吃烤红薯的时候啦,小时候每年天一冷下来,街上就响起烤红薯的叫卖声,那香气太诱人啦!
红薯选小个的,或者比较细的,这样比较容易烤熟。红薯洗净,擦干水份。
烤箱预热,红薯放到烤架上,中下层,220度,烤一个小时,根据红薯大小自行调节时间。
烤熟的红薯用筷子轻易可以扎透,如果有点硬,就继续烤一会。
烤好的红薯,趁热吃特别香甜软糯!天冷必备佳品啊。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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