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我家喝豆浆都是不过滤的,这款豆浆饼,专门为不喜欢豆渣粗粗口感的人准备的,毕竟豆渣营养很高,仍了可惜。

一般豆渣中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物(纤维素、多糖等),此外,还有钙、磷、铁等矿物质。

豆浆+这道蔬菜豆渣饼,就是一道营养健康的早餐。 如果你打的五谷豆浆,营养更丰富啦

柚子小吃货41
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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具平底锅

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食材主料/辅料

豆渣 适量、 玉米粉 可换其他粉、 菠菜 适量、 鸡蛋 适量、 苦菊 适量、 适量、 胡椒粉 适量

豆渣蔬菜饼的做法步骤

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