夏日炎炎,给小朋友做份水果冰糕吧~
将樱桃、蓝莓和香蕉切碎
士力架冰箱冷冻下切碎
将酸奶倒入烤盘,加入水果粒
放入冰箱冷冻三小时
倒膜切片即可
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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