酸甜可口,简单快捷,口味随意
步骤1/6将纯牛奶先倒一些在容器里,将乳酸菌倒入搅拌直至溶解
步骤2/6将剩余的纯牛奶整瓶倒入
步骤3/6在酸奶机倒水直至与四个角淹没
步骤4/6接着将调好的牛奶盖上盖子(或分罐子装好)放入酸奶机里
步骤5/6盖上酸奶机盖子,插上电源点击开关,再点击多下设定时间在8-12小时即可
时间到了,就把玫瑰花瓣撒上,或加上适量的水果白糖即可食用,冰箱封闭味道更好
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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