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火龙果酸奶溶豆

她她21
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难度普通

口味奶香

工艺烤

时间10-20分钟

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

火龙果酸奶溶豆热量：5 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.1克
碳水化合物：13.3克

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食材主料/辅料

火龙果 10克、酸奶 20克、玉米淀粉 12、蛋白 2个、白糖 10克、奶粉 25克

火龙果酸奶溶豆的做法步骤

步骤1/6

我用的原材料
步骤2/6

火龙果和酸奶料理机打一下混合物称取30g 然后将奶粉25g和玉米淀粉12g过筛到火龙果酸奶糊里压拌匀
步骤3/6

蛋白?几滴柠檬汁和10克打至干性泡发
步骤4/6

将打好的蛋白和酸奶糊混合上下翻拌动作幅度可以大些次数不要太多以免消泡
步骤5/6

然后选好花嘴装裱花袋开始挤溶豆烤箱预热100度大概需要烤90分钟
步骤6/6

成品

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