肉馅加入葱花和所有调料沿一个方向打匀
青椒切掉头,用筷子插里面一转挖出籽来
填上肉馅,在淀粉里蘸一下,封口
热锅热油
放入尖椒煎一下
煎至表面微黄呈虎皮样,铲出备用
取一碗放入老抽,盐,姜粉
炒锅倒出多余的油,留底油烧热
放入调好的汁,放入适量水,放入尖椒中小火煮五分钟
时间到,出锅!撒上葱花,可以享用啦
辣椒的功效与作用降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。辣椒的营养价值辣椒含有
如何挑出最鲜辣椒?辣椒应选购果肉厚,果形完整,色鲜艳、有光泽,表皮光滑,含油量高
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