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牛油果三明治

三明治，和三文治都是通过英文单词sandwich音译的。Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。

麦子老妈43
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具平底锅

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牛油果三明治热量：921 千卡

脂肪：39.77克
蛋白质：39.96克
碳水化合物：59.08克

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食材主料/辅料

吐司 2片、牛油果半个、鸡蛋 1个、火腿片 1片、色拉酱少许、芝士片 1片、色拉油少许

牛油果三明治的做法步骤

步骤1/8

提前做好的吐司切好片
步骤2/8

牛油果对半剖开，取半个切成片
步骤3/8

鸡蛋入油锅煎熟
步骤4/8

取一片吐司，放上牛油果片
步骤5/8

挤上色拉酱
步骤6/8

放上煎鸡蛋
步骤7/8

放上熟的火腿片和芝士片
步骤8/8

再盖上一层吐司，一切为二即可

小窍门

里面的食材根据自己喜好调整

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