步骤1/4先将粉丝泡好备用
步骤2/4将虾背部剪开到虾尾部,用刀背将剪开的虾肉敲松
步骤3/4摆好盘后将备好的蒜末,酱油,料酒,老抽一起放油煸炒,微黄后倒在碗里
步骤4/4然后均匀的将酱料淋在虾背部,上锅蒸10分钟就好了
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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