喜欢鸡肉,喜欢香菇,喜欢喝汤,最喜欢香菇鸡汤。
步骤1/7鸡腿肉去骨,我是在商店买处理好的。切小块。
步骤2/7鲜香菇洗净切细片。
步骤3/7鸡肉放汤碗中,再放黄酒盐,白胡椒,腌制。
步骤4/7切好的香菇放进碗中。
步骤5/7放入食盐,香油,纯净水末过肉。
步骤6/7放蒸锅中大火蒸。和一位前辈学的。
步骤7/7喜欢汤浓的,可以第二天把油漂进小碗,把肉和香菇放进小碗再蒸,更香。
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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