家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

暖胃祛湿薏米浆

薏米祛湿却略偏寒凉，脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒，止呕，于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中，可平薏米之寒凉。
淡淡姜味，并不太明显。。。

食色
11680人浏览 / 50人收藏

难度简单

口味原味

工艺其它工艺

时间2小时以上

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

暖胃祛湿薏米浆热量：409 千卡

脂肪：4.55克
蛋白质：15.82克
碳水化合物：171.47克

查看详细信息

食材主料/辅料

生姜 3片、茯苓 20克、薏米 100克、水 1500毫升

暖胃祛湿薏米浆的做法步骤

步骤1/13

用料：生姜3片，茯苓20克，薏米100克，水1500毫升
步骤2/13

薏米茯苓洗净，加水浸泡至涨发。
步骤3/13

生姜切碎，备用。
步骤4/13

将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
步骤5/13

倒入所有材料，
步骤6/13

加入清水。
步骤7/13

盖好盖子，
步骤8/13

放入机座，卡好。
步骤9/13

启动豆浆功能。
步骤10/13

打浆结束，取下打浆桶
步骤11/13

揭盖，
步骤12/13

取走滤网架，使渣浆混合，
步骤13/13

倒出

小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。

饮品原味菜谱分类 >>

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有