原汁原味,极其鲜美!
石斑鱼宰杀洗净去骨,片成鱼片,放入大碗加入料酒,蛋清,姜片葱段抓匀腌制10分钟。
莴笋去皮洗净。
莴笋切成8厘米长条。
锅中加矿泉水煮沸后,放入莴笋汆烫一下捞起来,摆到盘子里。
摆好备用。
锅中水再煮沸,放入鱼片煮熟马上捞出放到莴笋上面,撒点葱花。
使用小锅,倒入鲜贝露加热关火,浇到鱼片上。
成品
慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育,使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,呈现
鱼片的制作技巧在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有