茼蒿是一种常见的蔬菜,具有调胃健脾,降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多,脾胃不和,记忆力减退,习惯性便秘均有较好的疗效。蒜末茼蒿,口感脆嫩,做法简单,是一道适合忙碌上班族的快手菜。
茼蒿洗净。
蒜末、葱。
炒锅倒油,油热后放入葱和一部分蒜末炒香。
放入切段的茼蒿。
放入盐、生抽、糖,快速大火翻炒。
放入剩下的蒜末。
放入香肠片,翻炒均匀即可关火。
盛入盘中。
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
孕妇能吃茼蒿吗?答案是能吃。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要
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