整理冰箱,发现还有2斤甘肃的羊肉!今天先来个酱焖羊肉!
把羊肉的血水浸泡出来洗净
锅中加入适量的清水加入羊肉、姜片、料酒焯水
看到羊肉变色了即可捞出再次用水洗净
准备好的大料
起油锅爆香八角、桂皮
加入羊肉煸炒
煸至羊肉表面水分干了加入料酒
加入豆瓣酱炒匀
加入适量的水
加入剩下的大料
加点冰糖一起煮开
倒入电压力锅压25分钟左右
把压过的羊肉重新倒回炒锅
加入提前切好的莴笋块,用中小火焖30分钟左右
中途尝一下味道添加适量盐
煮至汤汁浓稠即可出锅
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