将酸奶机内胆取出,用开水冲烫消毒灭菌,使内胆不要有任何水分残留
在酸奶机内胆里加入1小包乳酸菌
倒入500g纯牛奶,混合均匀
将内胆放入酸奶主机内,盖上接通电源,发酵10小时左右
待酸奶凝固状态时,加入3勺白糖或蜂蜜,搅拌均匀
布丁瓶事先用开水冲烫干净,去除水份,将酸奶盛入布丁瓶,冷藏后加入水果食用
我加的蓝莓酱
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
酸奶是一种高营养的饮料,现在很多人们也发现了酸奶的营养价值,并把它当为营养品、商
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