虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人极好的食物,小河虾非常新鲜,买的时候活蹦乱跳的,做这道菜的时候,我只用了少量的精盐,虾壳脆脆的,虾肉甜甜的~~
准备食材
把河虾放水中洗干净
捞出沥水
撒入精盐,掂均匀进行腌制
把腌出的一些水分倒掉,放入适量面粉
每一个河虾上都裹上面粉
锅内放宽油
7成热时放入河虾炸制
炸到河虾变色、酥脆即可捞出
将蒜茸、青红椒粒、盐、味精、香油搅匀,逐一抹在虾身上,然后端盘上笼蒸5分钟取出,
鲜活海虾吃法很多,除了白灼最能保住营养外,想换换口味,还可以做道“蒜茸开边虾”:
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