牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点,西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费的主体。
白菜洗净,切细丁备用。
葱姜切末。
花椒泡水,晾凉备用。
酱油,香油备用。
牛肉剁成泥,加入葱姜末。
加入食盐,酱油,花椒水,香油,熟色拉油搅拌均匀。
饺子粉和面。
做成面剂儿。
撒干面,用手压扁。
擀成饺子皮儿。
包成饺子,整齐码放。
煮锅烧开水,下入饺子,开锅后加凉水,连续三次,开盖煮五分钟,关火,出锅装盘。
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