色彩斑斓的春天来了~让我们一起装点自己的美食吧
红豆薏米适量提前浸泡~加水加入高压锅~上汽后稍许片刻即可!落气后盛出放凉备用
准备好所需材料
芒果去皮切成小丁块
先放入量最多的红豆沙~再放入芒果丁~随后倒入酸奶~最后葡萄干点缀即可
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
嗜热链球菌保加利亚乳杆菌是酸奶中常用的两种益生菌,有的酸奶中也会加入双歧杆菌,但
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