东北的蘑菇炖小鸡也算是名菜,今天我做了一道臻蘑炖鸡腿,味道非常不错推荐给大家
鸡腿剁成小段,葱姜切段
臻蘑洗净,用温水泡发
热锅,放入底油,加葱姜辣椒炒香,放入鸡腿翻炒,加少许酱油
待鸡肉变色后,加入臻蘑翻炒,加适量盐
加水没过鸡肉,换到砂锅中小火慢炖一小时
成品,味道鲜美,微辣
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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