把胡萝卜,猪肉,香葱,肉肠,干鱿鱼各切成条状。
锅里放油,先把猪肉和干鱿鱼爆香。
接着把肉肠条进去爆。
最后放胡萝卜条和蚝油一起翻炒,出锅时用盐调味。。
锅里放进河粉和肉料,然后翻炒均匀,中间可以淋点生抽上色。
然后翻炒均匀,中间可以淋点生抽上色。
大功告成。。。
安神除烦碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、
安神除烦,碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫
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