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羊蝎子就是里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因形似像个蝎子,俗称为羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白。富含钙质,易于吸收,有"补钙之王"的美誉。

娇婧
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难度普通 口味微辣 工艺 时间2小时以上 厨具炒锅

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食材主料/辅料

羊蝎子 1000克、 郫县豆瓣酱 1勺、 小茴香、孜然 适量、 植物油 适量、 适量、 适量、 冰糖 适量、 干辣椒 3个、 五香料酒 2勺、 大料 适量、 红烧酱油 2勺、 花椒(麻椒) 适量、 香叶 2片、 大蒜 适量、 适量

多味羊蝎子的做法步骤

小窍门
炖制时,可改用压力锅,肉质更软烂。
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