炒锅倒入一点油,全程小火
倒入花生米慢慢翻炒
炒至微香,嘎嘣儿嘎嘣儿的声音结束就关火,倒入盘中晾凉
凉透后加一勺盐搅拌均匀即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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