洋葱切好过一遍水
鸡蛋打入碗中
炒蛋,熟了后盛出
炒洋葱
炒至变色加盐和白醋,接着炒至熟
家里自己磨的辣椒粉
洋葱里倒入炒好的鸡蛋加上一勺辣椒粉
翻炒均匀加鸡精即可出锅
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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