乳酪又称奶酪,是牛奶经浓缩发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的黄金。奶酪含钙量极高,是补钙佳品;能提高免疫力,促进代谢,保护眼睛并有美化肌肤的作用;其中的乳酸菌对人体有保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防止便秘和腹泻。奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却较低,对心血管健康有利。因此,适量食用乳酪蛋糕对身体还是很有益处的。特别是轻乳酪蛋糕,入口即化,更让食用者获得舌尖上的享受。
全部蛋糕材料准备好
粉类混合过筛,蛋清、蛋黄分离,蛋清入无油无水的打蛋盆中
8寸活底蛋糕模具外面围上两层锡纸,备用
奶油奶酪和牛奶同入奶锅中
隔水将奶油奶酪融化,与牛奶混合均匀
将黄油放入牛奶奶酪溶液中
黄油奶酪液很细腻、粘稠,从水锅中拿出,静置10分钟左右
黄油奶酪液晾凉后,将5个鸡蛋黄分次加入其中
搅拌均匀
将粉类筛入糊中
搅拌均匀,无干粉颗粒,也可以过筛更加细腻,然后放在一旁待用
蛋清用电动打蛋器打出粗泡后,加入25克白糖,中速打发
打到细腻状态时,加入剩下的25克白糖,继续先中速再低速打发,提起打蛋头,蛋白糊呈向下的大弯钩状态即可;此时将烤盘中倒入清水,入烤箱中,开始预热烤箱180度
取三分之一的蛋白糊入蛋黄糊中
翻拌均匀
将拌好的面糊倒回到蛋白糊中,继续翻拌均匀
拌好的蛋糕糊细腻有光泽
将蛋糕糊倒入蛋糕模具中,轻震两下
将蛋糕模具送入预热好的烤箱中下层的盛水烤盘内,上下火,180度先烤10分钟,再转成140度50分钟左右
出炉后,直接在模具中放晾后脱模
冰箱冷藏后切块食用,口味更佳
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