家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

炸香蕉

香蕉营养高、热量低，含有称为智慧之盐的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

暮之雪73
11322人浏览 / 336人收藏

难度简单

口味甜味

工艺炸

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

炸香蕉热量：257 千卡

脂肪：9.84克
蛋白质：13.65克
碳水化合物：23.56克

查看详细信息

食材主料/辅料

香蕉适量、鸡蛋 1个、生粉适量、面包糠适量

炸香蕉的做法步骤

步骤1/5

准备好材料
步骤2/5

香蕉贴成小段，顺序是先裹生粉?鸡蛋液
步骤3/5

最后裹住面包糠
步骤4/5

入油锅炸，温不能高，不然面包糠就炸糊了颜色难看
步骤5/5

炸之金黄色即可

小窍门

炸香蕉油不易过高喔

儿童小吃家常菜朋友聚餐菜谱分类 >>

炸香蕉的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有