花生是老百姓喜欢的传统食品之一,既可以入菜,又可以作为消闲小吃单独食用;即可以煎炸,也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒,它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高,所以有人把它称之为植物肉。花生还具有一定的药用价值和保健功能,故而又被古人称为长生果。
花生米,洗去浮尘;沥干,备用;
热锅,入少许茶油;
等油8分热,放入花生米;平底锅,小巧容易控制温度,小火,慢炸,一定要不停的翻动;
等花生米都爆皮了,关火,去油,放入细盐,晃动;
加入香菜,搅拌,待凉,就可以吃了;
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