方便的饭团，可以夹上任何你喜欢的食物，鲱鱼、三文鱼、沙拉、梅子，出去登山之类的，带上总是没错的，脆脆的紫菜，咔嚓咔嚓的咬下去，光听见声音都受不了了，做便当什么的都非常好，大量的米饭，能很好的补充能量呢，
米饭微微放凉，加入红醋、盐、黑芝麻和寿司酱油，搅拌均匀，
胡萝卜、黄瓜和香肠切丁，加沙拉酱搅拌均匀，
铺一张比较大的保鲜膜，把适量米饭按压成饼状，
放入沙拉和肉松，
捏成三角饭团形，
热油炸至表面金黄即可，
捞出放在厨房用纸上吸油，吃的时候报上紫菜即可，
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