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功效:

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的减肥食品;莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效;清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化痰、清心安神、止血止痛、止流泪、并有抗癌作用。

果妈美食坊
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难度普通 口味甜味 工艺 时间2小时以上 厨具汤锅

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食材主料/辅料

银耳 适量、 枸杞 30粒、 干百合 适量、 雪梨 1个、 莲子 20颗、 红枣 5粒、 冰糖 适量

冰糖银耳雪梨糖水的做法步骤

小窍门
注意事项:不适宜糖尿病人食用。此糖水含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
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