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炸薯条

使用空气炸锅做的薯条，比油炸的更健康

yixuan200910
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难度简单

口味其它口味

工艺炸

时间10-20分钟

厨具空气炸锅

营养信息详细信息>>

炸薯条热量：503 千卡

脂肪：99.8克
蛋白质：0克
碳水化合物：0克

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食材主料/辅料

大土豆 1个、色拉油 2勺、盐适量

炸薯条的做法步骤

步骤1/10

准备好一个土豆
步骤2/10

去皮切成条，
步骤3/10

浸泡在清水中几分钟，去掉多余的淀粉
步骤4/10

捞出沥干水分
步骤5/10

预热空气炸锅200度，5分钟
步骤6/10

沥干水的土豆条里加入2勺色拉油，少许食盐，晃拌均匀
步骤7/10

拿出炸篮，放入土豆条，放入炸锅内
步骤8/10

200度，15-—20分钟左右
步骤9/10

叮叮叮~~，金黄软糯喷香大薯条可以吃啦
步骤10/10

酱紫吃~、沾番茄酱吃都没有问题~~

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