南瓜切粒
加水用搅拌机搅拌成汁
南瓜汁和面
面团擀平卷起来切丝
切好的面条撒上面粉防止沾粘
小白菜和西红柿
小白菜切丝（把杆和叶子分开放）；西红柿切小块
水烧开。1.放入西红柿煮烂；2.放入面条和白菜杆；3.面条煮熟放白菜叶；4.调入油盐。即可起锅
香软的面条就酱紫出现了
配上一些小菜，就是一顿香香的饭了
菠菜汁也可以用其他蔬菜、水果汁、水代替，使用菠菜类菜汁的时候，尽量只取纯菜汁，过
硬面团在揉面的时候有些费力，可以揉一会儿之后盖上湿纱布将面团饧一会儿，饧过之后的
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