我的早餐,我作主~~~~~~~~~~~五花肉韭菜面疙瘩,味道挺好的。。。
食材:面粉、熟五花肉(已切丝)、韭菜(已清洗切碎)
将切好的韭菜合入面粉中。
加适量的清水拌匀成面糊,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的熟五花肉翻炒一下。
接着,加适量的清水煮开。
然后,舀入韭菜面糊。
翻动一下煮开至熟。
最后,加适量的盐。
加适量的味精。
调味翻匀,即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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