梭子蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。梭子蟹肉性寒,味咸。
将梭子蟹收拾干净,切块,备用
红椒,青椒,洋葱都切丝条,备用
黄瓜切条,备用
年糕,买的是现成已经切片的,用开水,泡软,备用
开始,热锅,放入调和油,先将蟹壳,在油锅里炸下颜色变红,取出,备用
蟹脚,蟹肉,也都放油锅里翻炒,炸红,变色,取出
炸好的蟹蟹脚和蟹壳
取去多余的油,剩少许的底油,放入生姜,大蒜,煸炒
放入黄瓜,翻炒
加入香辣蟹调味酱,翻炒
放入事先油炸过的蟹肉,翻炒,
加入青椒,红椒,洋葱,煸炒,香味已经满屋子了
加入已经泡软的年糕,上下翻下,入味
加盐老抽少许和薄薄的水定粉
加入,少许的鸡精,出锅
盖上三个蟹壳,完美了
开吃,别被辣到哦
香辣蟹调味酱,不仅辣,还有点麻,麻辣,十足,爽,来吧!
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