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想吃炸鸡又怕太油腻会胖吗
现在介绍一道炸鸡蔬菜沙拉给大家

azure200157
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难度简单 口味酸甜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

鸡脯肉 400克、 西红柿 1个、 生菜 200克、 黄瓜 半个、 适量、 生姜粉 适量、 面粉 适量、 酱油 适量、 胡椒粉 适量、 五香粉 适量、 淀粉 适量、 千岛酱 适量

炸鸡沙拉的做法步骤

小窍门
腌制鸡块时放入淀粉,再放鸡蛋,这样炸出来的鸡块,面粉外壳不会在炸的过程中脱落。
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