冬瓜切块 适量海米
锅内少许油先将海米爆香 这样汤较奶白色 放入冬瓜
翻炒片刻加温水 盖上盖焖煮20分钟开盖 放一点盐关火
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风
海米的功效与作用补肾壮阳理气开胃海米的选购技巧没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里
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