苹果果酱……
苹果用盐搓洗干净(就不用去皮了),去核切块。
将苹果、糖、盐放入搅拌机。
搅打成泥,倒出。
炒锅加热,倒入苹果泥,小火熬煮。
苹果泥快要收干时,挤入柠檬汁,不时翻拌一下。完成。
特写……
苹果酱夹心小蛋糕……
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
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