准备三颗鸡蛋,依自己口味可以蘸番茄酱
蛋清和蛋白分离
可以把蛋清倒一些在蛋黄里,使蛋黄多一些,打散
锅内抹少许油,小火把蛋白液倒入,摊成饼状,凝固后可以利用筷子卷起,先放在盘里
同样蛋黄液也煎成薄厚均匀的饼,再把蛋白卷放在蛋黄饼上一同卷起,
把蛋卷均匀的切成断,(头和尾可以去掉)
取其中的一断放平,斜刀切开,把其中的半块翻转,再和另半块拼起一个心形
摆盘造型
可根据自己的口味,蘸番茄酱
用料:虾仁(250克)、鸡蛋4-5个、紫菜2片、胡萝卜半根、芹菜1根、色拉油适量
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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